🥓肉づくし🐄〜旭川の肉よしにて
旭川の肉よし〜ボリューム満点
お口ぽかんしてませんか？
こんにちは☺。コロナのせいでマスク生活が続いてますが、マスク装着中、口呼吸してませんか？ 日常的な口呼吸は、慢性的なドライマウスを引き起こし、唾液の機能低下からう蝕や重度の歯周病を引き起こす可能性があります。
「お口ぽかん」は、下顎が後下方に回転し、それに伴い舌位が下り鼻腔に何らかの原因でおこる通気障害も起こります😢
皆さん、「あいうべ体操」など、すぐやれるトレーニングで鼻呼吸メインを目指しましょう。
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#the Quintessence.Vol.36 No.5/2017
#お口ぽかん(口唇閉鎖不全症)と口呼吸症候群のエビデンスと臨床
夕方の支笏湖の紅葉🍁
夕方の支笏湖の紅葉🍁
琴八🍺🏮
ニラ玉肉豆腐
牛肉巻き
カレーうどん専門店
意外と美味しかったですね。📸は、ミニの冷たいカレーうどんと🍅カレーうどんの組み合わせのセットです😋
https://s.tabelog.com/tokyo/A1315/A131504/13193378/top_amp/
