昨日は，ついに右腕腱鞘炎になり，バーをピンセットでつかもとうとしたら，力が入らなくなり落とす始末。その後，痛みも急にひどくなった。これは，対処しないと痛くて腕と手が動かせなくなる。と思い家にボルタレンの塗り薬を取りに行き，湿布とテーピング…
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